Terminado 1.5 millones de personas sufren una rotura o fractura ósea relacionada con la osteoporosis cada año – pero no tienes que ser uno de ellos. Si bien la pérdida ósea y las fracturas ocasionales pueden parecer “solo otro signo de envejecimiento,"Tienes más poder de la fuerza y la integridad de tus huesos de lo que piensas! Here we’ll share…
Se acerca la temporada de trajes de baño. Estás listo? Si espera perder algunos kilos antes de que se abran las piscinas, es posible que esté pensando en reducir su ingesta de calorías. Si bien hacerse cargo de su dieta siempre es una buena idea, contar calorías por sí solo puede no ser la solución para sus objetivos de pérdida de peso. En realidad, qué…
Tratando de deshacerse de los muslos de trueno? Aquí están los cinco mejores ejercicios para reafirmar los muslos., piernas delgadas, y mejorar el físico en general.
UH oh…. ve a su hijo tirándose de la oreja. Es la señal reveladora que muchos padres temen. Tu hijo tiene dolor de oídos. Cue una serie de días quejumbrosos, noches de insomnio (para ustedes dos), y un viaje al doctor, derecho? If you’ve gone through one or multiple earaches or ear infections with…
Prepárese para la comida de verano y despierte el interés incluso del niño más quisquilloso con la ensalada de fruta del dragón hecha con esta receta.
El pan es conocido por aumentar de peso y causar malestar digestivo. Averigua porque, y cómo cambiar a un pan más saludable.