Experimenta el milagro del ayuno

Dejar de ingerir alimentos deliberadamente se conoce como ayuno., utilizado a lo largo de la historia tanto por personas como por animales para restaurar y mantener una salud óptima. Descubre el milagro.

Sonreír mejora casi todo

Ya sea que esté buscando una mejor salud, alivio del dolor, Buen humor, o más atractivo, Sonreír es una de las intervenciones más poderosas de la naturaleza.. Este es el por qué.

Sentirse cansado? Puede tener poca cantidad de enzimas digestivas

Su capacidad para vivir una vida larga y feliz está directamente relacionada con sus enzimas digestivas.. Descubra cómo asegurarse de que las enzimas digestivas funcionen para usted.

Entender los cereales integrales y otras semillas

Los cereales integrales no son saludables a menos que estén preparados adecuadamente, a pesar de lo que digan los anunciantes. Si tiene problemas digestivos, Este articulo es una lectura obligada.