Calabaza De Almendra Gratinada
Aquí hay una receta sin culpa que es sensacional para las fiestas o cualquier día. Aprenda a hacer calabacín con almendras gratinadas
Relleno de pan de maíz con manzana y nueces
Buscando una forma de servir un relleno saludable que sepa bien? Nada mejor que el relleno de pan de maíz y nueces de manzana, y es fácil hacerlo sin gluten.
Chips de col rizada crujiente
Si no ha probado Kale Chips, te has estado perdiendo. La col rizada no solo es uno de los alimentos más ricos en nutrientes del planeta (alerta verde frondoso oscuro!), también es delicioso. Aún no estoy convencido de que las patatas fritas puedan ser buenas para ti? Aquí hay algunos datos nutricionales sobre la col rizada que no puede negar: Solo una taza de picado…
Hummus casero y sus increíbles beneficios para la salud
Buscando un aperitivo saludable para compartir en su próxima fiesta o un delicioso refrigerio entre semana? Prueba el hummus casero! Un chapuzón popular en Oriente Medio, el hummus está lleno de vitaminas y minerales. La investigación incluso ha relacionado el hummus y sus ingredientes con una variedad de beneficios para la salud.! Esto incluye: ayudando a combatir la inflamación, mejorar el control del azúcar en sangre,…
Zanahorias asadas con ajo y parmesano
Joven o viejo, quisquilloso con la comida o dispuesto a probar cualquier cosa, Estas zanahorias asadas con ajo y parmesano son una ganancia para cualquier mesa., vacaciones familiares, o como plato para compartir con amigos. La mejor parte de esto, son muy simples de hacer y no tardan en preparar. Sólo 5 minutos de preparación y puedes…
Ensalada de cuña clásica
Buscando un fresco, una idea satisfactoria para el almuerzo o un plato rápido y fácil para compartir en su próxima fiesta de verano? La clásica ensalada de cuñas debe ser tu plato favorito. Un cuarto de cabeza de lechuga iceberg, aderezo cremoso de queso azul, más tocino crujiente, cebolla y tomates… ¿Cómo podrías desear más?! Sencillo, satisfactorio y verano…
Salsa de verano
Celebre el verano con una fiesta de salsa No deje que el verano se escape sin presentarles a sus amigos, gran sabor, alimentos llenos de nutrientes, y el tipo de ejercicio que hace sonreír a todos. Es fácil planificar una fiesta de salsa. Todo lo que necesitas son tres o cuatro variedades de salsa casera., algo para ponerlo,…
Fruta & Bandeja de bandera de queso
Dale un giro divertido a tu plato para compartir en la fiesta del 4 de julio de este año con una fruta patriótica & bandeja de queso. No solo es rápido y fácil de armar, pero también puedes mezclar y combinar tu rojo favorito, frutas blancas y azules, y quesos! Aquí hay algunas ideas para…
Ensalada De Tomate Durazno
Una gran ensalada independiente, estos sabores dulces y salados te harán desear más. Funciona bien con duraznos y tomates frescos en el verano o lo hace todo el año agregando duraznos enlatados durante los meses de invierno. Sírvelo solo, sobre una cama de lechuga o espinaca, o con una guarnición de cerdo a la parrilla!…
Mango Avocado Salsa
Las frutas y verduras frescas son la pieza central perfecta para cualquier fiesta o barbacoa de verano.. Prepara este refrescante chapuzón en solo minutos, luego siéntate y escucha mientras tus amigos deliran con los deliciosos sabores. No olvide los beneficios para la salud! El mango está cargado de fibra y es una gran fuente de betacaroteno. (que hace…