Mover para llevar. Este platillo mexicano tendrá todos los sabores adecuados y está lleno de grasas saludables., buena fibra, proteína magra, y poderosos antioxidantes para mantener su cuerpo lleno de energía y listo para funcionar. Ingredientes – Arroz 1 taza de arroz blanco crudo Agua Una pizca de sal 3 1/2 Cda. De jugo de lima Ingredientes de pimienta –…
El impulso de celebrar el paso de este verano en particular es fuerte. Hazlo con el símbolo de la caída, y algunas hierbas saludables y abundantes también.
Las batatas son una verdura favorita de otoño, justo ahí arriba con calabazas y calabacines. También se pueden utilizar en una variedad de platos., incluyendo postre, y empaca un poderoso ponche nutritivo. Aquí hay una receta rápida y fácil que seguramente se repetirá esta temporada.. Ingredientes 4 patatas dulces 1 taza de pollo,…
Las brochetas de pollo y manzana son una excelente manera de incorporar más frutas a su comida principal. No solo son deliciosos, también son aptos para niños – haciendo de esto un rápido, fácil, plato sin gluten que disfrutará toda su familia. Ingredientes 4 pechugas de pollo deshuesadas y sin piel cortadas en 32 piezas 3 manzanas (tu elección) Corte dentro 24 piezas…
Desea reducir el consumo de productos animales pero aún así obtener mucha proteína completa? Prueba este sabroso plato que se ajusta a tus necesidades y también combate el cáncer.
Cuando se trata de una comida saludable, este marca muchas casillas: baja en carbohidratos, Libre de lácteos, sin gluten, alto en proteínas… y es una gran fuente de grasas saludables. Mejor todavía, es una comida que lo dejará sintiéndose satisfecho por más tiempo, por lo que es menos probable que tome esos dulces, bocadillos para continuar.…
Buscando un fresco, una idea satisfactoria para el almuerzo o un plato rápido y fácil para compartir en su próxima fiesta de verano? La clásica ensalada de cuñas debe ser tu plato favorito. Un cuarto de cabeza de lechuga iceberg, aderezo cremoso de queso azul, más tocino crujiente, cebolla y tomates… ¿Cómo podrías desear más?! Sencillo, satisfactorio y verano…
Una gran ensalada independiente, estos sabores dulces y salados te harán desear más. Funciona bien con duraznos y tomates frescos en el verano o lo hace todo el año agregando duraznos enlatados durante los meses de invierno. Sírvelo solo, sobre una cama de lechuga o espinaca, o con una guarnición de cerdo a la parrilla!…
Una receta rápida y fácil para preparar cualquier noche de la semana! A toda tu familia le encantarán los sabores dulces y salados., además, agregar piña a su dieta tiene muchos beneficios para la salud, también! Ingredientes 1/2 cucharada de aceite 4 pechugas de pollo deshuesadas 2/3 taza de salsa BBQ 2/3 taza de jugo de piña 1 piña pequeña (cortar en trozos) 1/4…
Sáltese la freidora y mezcle uno de los cereales de desayuno favoritos de sus hijos en una deliciosa capa crujiente para esta alternativa al horno al pollo frito. Ingredientes 4 sin espinas, mitades de pechuga de pollo sin piel 1/2 taza de harina para todo uso 1 cucharadita de tomillo seco 1 cucharadita de pimienta de cayena (Opcional) Sal y pimienta 2 huevos grandes 6 tazas trituradas…