Caminando hacia la pérdida de peso
(Secretos de salud) Buscando ayuda para bajar de peso? No busques más, chlorella. Estudios recientes han demostrado que tomar chlorella puede bloquear la producción de células grasas y hacer que las que ya tienes desaparezcan. Y además de ayudar a adelgazar, La chlorella es un alimento maravilloso para controlar la diabetes y el colesterol..
La Chlorella tiene muchos efectos sobre la salud además de ayudar a perder peso. Estos incluyendo desintoxicación, refuerzo del sistema inmunológico, e incluso revertir el cáncer. Estas propiedades llevaron a equipos de científicos a ver qué podría hacer la chlorella para la obesidad y pérdida de peso. Cuando lo probaron, descubrieron que la chlorella reduce la acumulación de grasa en las células grasas., inhibe el desarrollo de más células grasas, Disminuye la cantidad de células grasas alentándolas a autodestruirse., y aumenta la actividad enzimática en las células grasas para mejorar la producción de energía. Estos son hallazgos potencialmente importantes para la industria de la pérdida de peso.!
Mientras se llevaban a cabo estas pruebas, otros investigadores descubrieron que la ingesta de chlorella da como resultado una reducción notable en los porcentajes de grasa corporal, colesterol sérico total, y niveles de glucosa en sangre en ayunas. Descubrieron que los perfiles de expresión genética variaban con la ingesta de chlorella., e identificó muchos genes afectados positivamente por el consumo de Chlorella. Estos incluían genes relacionados con enzimas metabólicas, metabolismo de la grasa, la absorción de glucosa, y vías de señalización de insulina. La conclusión es que la chlorella puede determinar si los genes que lo llevan por el camino hacia la obesidad, el colesterol alto y la diabetes están activados. Si ya se han encendido, chlorella puede apagarlos, para ayudar con la pérdida de peso y ayudar mejor.
Que es chlorella?
Chlorella es un diminuto unicelular alga verde azul que contiene un núcleo y una enorme cantidad de clorofila fácilmente disponible. Chlorella contiene todas las vitaminas B, Vitaminas C y E, aminoácidos, betacaroteno, hierro, zinc, macrominerales como el calcio, magnesio, zinc y potasio, minerales traza raros, ácidos grasos esenciales, incluido GLA, y polisacáridos. Una cucharadita de chlorella contiene 90 mg de ARN y 8 mg de ADN. La chlorella es prácticamente un alimento completo y es uno de los superalimentos más nutritivos.
Como la espirulina, un alga verde, La chlorella contiene muchos nutrientes que aún no se han identificado. Hay miles de fitoquímicos en la chlorella. Cada uno de estos existe en la sinergia perfecta que solo la naturaleza puede crear. Estos nutrientes son altamente digeribles y están listos para una fácil asimilación en el cuerpo. Incluso muchas personas con mala digestión pueden digerir la chlorella. Cuando consume un alimento completo que contiene prácticamente todos los nutrientes, incluidos los que aún esperan clasificación, tiene la seguridad de obtener el máximo que cada uno tiene para ofrecer porque los nutrientes operan sinérgicamente.
Muchas investigaciones sobre la chlorella han documentado su capacidad para revertir enfermedades degenerativas como todos los tipos de cáncer., diabetes, trastornos del hígado, hipertensión, y obesidad. La mayor parte de esta investigación se ha realizado en Oriente, con Japón y Corea a la cabeza.
La Chlorella es una opción perfecta para la desintoxicación corporal. Sus paredes celulares externas fibrosas se unen con metales pesados y pesticidas que se acumulan en el cuerpo., y sacarlos. El alto contenido de clorofila convierte a la chlorella en un limpiador ideal para el torrente sanguíneo y los canales de eliminación., Asegurarse de que los desechos metabólicos se eliminen de los tejidos. Chlorella limpia el aliento y reduce el olor corporal.
Se ha demostrado que la clorella acelera la curación, proteger contra la radiación, ayuda en el tratamiento de Candida albicans, y aliviar el dolor de la artritis. Es eficaz contra la anemia y es un estimulador de los glóbulos rojos que transportan oxígeno al cerebro., hígado y todos los órganos y tejidos.
Cómo usar la chlorella
Chlorella está disponible en forma de tabletas y en polvo. Las fuertes paredes celulares externas de la chlorella deben romperse para que sus nutrientes sean accesibles. Existen varias marcas de chlorella de baja calidad en el mercado que no han pasado por este proceso, así que asegúrese de leer detenidamente los datos del suplemento antes de comprar. La Chlorella a la que no se le han roto las paredes celulares externas no tiene valor.
Verdes absolutos, un poderoso polvo de superalimentos, es una de las mejores formas de incorporar la chlorella en su dieta. La clorella y la espirulina son dos de los tres ingredientes principales de Absolute Greens. La chlorella y la espirulina son realmente un dúo dinámico que no puede ser superado por cualquiera que busque la mejor nutrición que se digiera y asimile fácilmente..
Aquí tienes una forma fácil y sabrosa de consumir chlorella y espirulina.:
Batido Power Lunch
En tu licuadora, mezcla 1 cucharada o más de Absolute Greens con 1 taza de leche de coco, 2 cucharadas de aceite de coco, y 1/2 taza de frambuesas. Agregue cacao crudo hasta que alcance el nivel de sabor que agrada.
Y para una recogida al final de la tarde, tratar:
Cóctel de verduras
Exprima una variedad de vegetales frescos para crear 8 onzas de jugo por persona. Añadir 1 cucharada o más de Absolute Greens y agite hasta que esté bien mezclado o use una licuadora. Adorne con perejil fresco o ramitas de cilantro. Uno de estos se encargará de las necesidades de frutas y verduras de todo un día..
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