Por qué tantos no logran cambiar a una alimentación más saludable
Casi 32 millones de estadounidenses toman estatinas como Lipitor, Crestor o Zocor para ayudar a controlar su colesterol alto. Desafortunadamente, muchas personas que los toman dicen que se sintieron mucho mejor antes de comenzar a tomar estatinas. La razón detrás de esto es que las estatinas crean efectos secundarios como dolor de cabeza., fatiga, dolor muscular, y más porque bloquean la producción del cuerpo de la coenzima Q10 (CoQ10). If this is something you or someone you know has experienced, agregar un suplemento de CoQ10 puede ser de gran ayuda para que se sienta mejor nuevamente.
Cómo afectan las estatinas a su cuerpo
When you take statin drugs a signal is sent to your liver and brain telling them to reduce the production of cholesterol. sin embargo, El colesterol es una parte fundamental de los materiales de construcción fundamentales del cuerpo y es esencial para la buena salud y la reparación del cuerpo.. Es a partir del colesterol que se producen las hormonas y la vitamina D. Está fuera de discusión que el cuerpo debe tener cantidades óptimas de colesterol para funcionar correctamente.. Cuando bloquea la producción de colesterol con estatinas, abre la puerta a la larga lista de efectos secundarios dolorosos y que agotan la energía de las estatinas.
Efectos secundarios comunes de las estatinas
Dos de los efectos secundarios más comunes de las estatinas son dolores musculares y lumbalgia.. Tomar estatinas debilita los músculos, y los dolores musculares que sienten las personas se deben en realidad a la degradación del tejido muscular. Esta avería supone una enorme carga para los riñones, que tienen que trabajar horas extras para evitar que el cuerpo se vuelva demasiado ácido., una condición que sería destructiva para los órganos, células y todos los tejidos. Otros efectos secundarios incluyen la formación de cataratas., trastornos oculares, y agotamiento, y perdida de energia.
Cómo los suplementos de CoQ10 pueden ayudar a reducir los efectos secundarios de las estatinas
Las estatinas bloquean la vía de la CoQ10, haciendo que el suministro del cuerpo se agote. Reemplazar la CoQ10 puede moderar muchos de los peores efectos secundarios de las estatinas. CoQ10, también conocido como ubiquinona, es soluble en aceite, Sustancia similar a una vitamina que se encuentra en las células eucariotas del cuerpo., principalmente en las mitocondrias, el horno de la celda donde se crea la energía. CoQ10 ayuda a generar energía en forma de trifosfato de adenosina (ATP). 95% de la energía en el cuerpo humano se genera de esta manera. Por lo tanto, los órganos con mayores requerimientos energéticos – el corazón, cerebro, hígado y riñones – tienen las concentraciones más altas de CoQ10. Simplemente pon, sin CoQ10, las células no pueden funcionar.
CoQ10 también es un poderoso antioxidante, on a par with the power of glutathione. CoQ10 es muy importante en la neutralización de los radicales libres que conducen al envejecimiento prematuro y a las enfermedades.
La investigación respalda la necesidad de CoQ10 en usuarios de estatinas
A continuación, se muestran algunos estudios que muestran que los usuarios de estatinas pueden beneficiarse y encontrar alivio de efectos secundarios comunes como dolores musculares si toman un suplemento dietético de CoQ10.
- Scientists in South Africa note that CoQ10 is well known for its role in the electron transport chain in mitochondrial membranes during aerobic cellular respiration. The deficiency of CoQ10 is linked to statin drug use and the side effects of statins, que se puede compensar complementando con CoQ10.
- Researchers in Denmark found patients taking a statin drug displayed impaired glucose tolerance and decreased insulin sensitivity. Their reduced level of CoQ10 was accompanied by reduced mitochondrial activity that may explain the muscle pain and inability to tolerate exercise they experienced.
- En India, los científicos notaron que la toxicidad del hígado, toxicidad muscular, y la neuropatía periférica son los principales efectos secundarios del uso de estatinas., y citan la necesidad de realizar estudios de referencia del hígado y los músculos antes de iniciar la terapia con estatinas. Sugieren la suplementación con CoQ10 como estrategia para reducir los efectos secundarios..
- En Nueva Zelanda, Los investigadores determinaron que los niveles bajos de CoQ10 están asociados con una mayor rigidez arterial..
- La investigación de la Universidad de Kentucky encontró que las estatinas interfieren con la función celular de CoQ10. La suplementación con CoQ10 puede disminuir o prevenir la destrucción muscular inducida por estatinas.
- En Iran, Los investigadores han determinado que una dosis alta de una estatina empeora considerablemente la disfunción ventricular izquierda y reduce el flujo sanguíneo.. Esto se revirtió con la administración de CoQ10..
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Recursos
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23452285
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23287371
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