Tazón de verduras con berenjena a la parrilla
Batidos verdes!
Qué manera tan fantástica de conseguir tus greens, ya masticado para ti por las cuchillas de la licuadora, y listo para asimilar todo en una bebida fría y afrutada. Algunos aunque, (niños especialmente) están apagados por el color verde, y aquí tienes una manera engañosa de hacer que tu batido verde pierda su color verde. El ingrediente secreto de un batido azul verdoso son los arándanos congelados.. Mezcle sus verduras y jugo, luego agregue plátanos y arándanos congelados, el batido es de un rico color azul, ojos agradables, paladares y cuerpos por igual.
Cómo hacer un no verde malteada verde
Ingredientes
- 1 taza de jugo de manzana
- 1 taza de hojas verdes, como acelgas o espinacas
- 1/2 taza de arándanos congelados
- 1 taza de plátanos congelados
Direcciones
- Licúa el jugo y las hojas a fuego alto hasta que estén bien pulverizados..
- Agregue la fruta y mezcle hasta que esté espesa y suave..
Algunas otras ideas para hacer que el verde entre los más quisquillosos
- Exprime un poco de lima en un batido verde normal y llámalo batido de lima. Se supone que la lima es verde y, por lo tanto, no es tan ofensiva.. Lo mismo con los batidos de kiwi.
- Use verduras de sabor suave como acelgas y espinacas..
- Mezcle bien las verduras y el jugo para asegurar una suavidad y sin arena verde..
El ambiente relajante del verano es un buen momento para empezar.!
