Senior female athlete walking outdoors in the city - Bone health - osteopororsis prevention

5 Maneras comprobadas de revertir la osteoporosis + Cómo construir huesos más fuertes

Terminado 1.5 millones de personas sufren una rotura o fractura ósea relacionada con la osteoporosis cada año – pero no tienes que ser uno de ellos. Si bien la pérdida ósea y las fracturas ocasionales pueden parecer “solo otro signo de envejecimiento,” you have more power of the strength and integrity of your bones than you may thinkHere we’ll share