little boy wearing a backpack riding to school on push scooter

Haga que los cheques de mochila sean parte de su rutina escolar

Mientras los niños regresan a la escuela, ahora es un buen momento para refrescarse con los mejores consejos para elegir, cargando y usando mochilas (o mochila). De hecho, es posible que incluso desee hacer que los cheques de la mochila sean parte de su rutina escolar diaria para recordarles a sus hijos por qué llevar las mochilas de la manera correcta es tan importante…

Pollo & Brochetas de manzana

Las brochetas de pollo y manzana son una excelente manera de incorporar más frutas a su comida principal. No solo son deliciosos, también son aptos para niños – haciendo de esto un rápido, fácil, plato sin gluten que disfrutará toda su familia. Ingredientes 4 pechugas de pollo deshuesadas y sin piel cortadas en 32 piezas 3 manzanas (tu elección) Corte dentro 24 piezas…

9 months pregnant young woman holding hand on her belly, she is sitting on bed and hold ultrasound image of baby

Golpes a los bebés: La atención quiropráctica durante el embarazo ayuda

Hay muchos cambios hormonales y físicos que experimentará durante el embarazo.. Algunos de estos afectarán su postura y comodidad.. A medida que su bebé se vuelve más pesado, su centro de gravedad cambia y su postura se ajusta en consecuencia. Es por eso que la atención quiropráctica durante el embarazo es una parte importante de su rutina de atención prenatal.. Por qué cuidados quiroprácticos durante el embarazo…

Mujeres maduras en clase de ejercicios haciendo un ejercicio de estiramiento de cuello

7 Hábitos saludables para detener el dolor de cuello antes de que comience

La prevención es siempre el mejor camino cuando se trata de lidiar con el dolor de cuello.. Agradecidamente, Solo algunos pequeños ajustes en su rutina diaria pueden ayudar mucho a detener el dolor de cuello antes de que comience.. Intente incorporar estos siete hábitos saludables en su rutina diaria, luego haga un chequeo de salud para ver cuánto…

mujer joven, sonarse la nariz, por, alergias

¿Son alergias o más??

En una época donde cualquier tos, estornudar o sollozar puede provocar miradas de quienes están cerca de usted, todos nos preguntamos, "¿Cómo puedo saber si se trata de alergias?, un resfriado, la gripe, COVID-19 o algo más?” A continuación, echaremos un vistazo rápido a los signos y síntomas de cada uno y le daremos consejos sobre…