10 Consejos saludables para sobrevivir las vacaciones
Si bien las vacaciones pueden verse diferentes para muchos este año, una cosa que no será diferente es la comida. Aperitivos ricos, favoritos caseros, y los postres deliciosos son un alimento básico en muchos hogares durante la temporada navideña. Por eso es fácil darse un gusto excesivo si no se tiene cuidado. Defenderse de esas calorías adicionales puede ser más fácil que…