group of four women going to outdoor yoga class

5 Posturas de yoga para aliviar su próximo dolor de cabeza

El día de una gran presentación. La noche antes de un examen final. Justo en medio de una rabieta de un niño pequeño. Los dolores de cabeza a menudo se presentan en los momentos más inconvenientes de la vida y pueden ser absolutamente debilitantes. Cualquiera que sufra de migrañas crónicas o dolores de cabeza por tensión sabe muy bien cómo este impostor puede detener la productividad de…